la comida vegana sabe igaul y tiene la misma protiena.
Desayuno
huevos de plantas
JUST egg
just egg son huevos heco completamente de plantas. Tienen el mismo sabor y la misma protiena que huevos de gallinas.
lo puedes comprar en whole foods o en Amazon
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Augason Farms vende papas que te pueden durar meses
lo venden
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leche de almendra y avena
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Fruita
https://www.gogosqueez.com/
Lonche
Beyond meat es una compania que vende carne hecho de plantas
link: https://www.beyondmeat.com/en-US/
plenty cresen su propio microgreens
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Cena
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Si tu adolescente juega deportes
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